Les accompagnements de soutien psychologique que je propose s'adressent principalement aux personnes devant faire face à des "épreuves" de la vie : deuils difficiles, maladies, accidents, situations de handicap... Sont également concernés leurs proches mais aussi plus généralement les soignants, les accompagnants et les aidants qui peuvent eux-mêmes être fortement sollicités et affectés.
Les signes de détresse manifestés sont très divers : stress, fatigue, perte d'énergie, troubles du sommeil, troubles cognitifs (attention, mémoire...), anxiété, angoisse, repli sur soi, isolement, profond chagrin, crises de colère, agressivité…?
Ma pratique s'appuie principalement sur l'écoute rogérienne. Mon intention est d'offrir une qualité d'écoute emprunte de respect, de bienveillance, d'accueil inconditionnel. et d'empathie. Mon intention est également d'offrir aux personnes un espace dans lequel elles puissent exprimer ce qu'elles vivent, ce qu'elles se disent intérieurement, ce qu'elles regrettent, ce qui les insupporte, ce qui leur fait mal, ce qui leur fait peur...
J'accueille les personnes telles qu'elles sont dans le moment présent avec leurs difficultés, leurs émotions, leurs sensations, leurs ressentis, leurs pensées, leurs croyances, leurs doutes, leurs désarrois, leurs regrets... Je les écoute avec empathie. Je porte mon attention sur tout ce qui est important pour elles.
L’accompagnement de soutien psychologique permet aux personnes accompagnées de s’exprimer librement en toute confidentialité. Exprimer leur vécu, leurs difficultés, leurs souffrances... Parler d’elles, de leurs proches, de leur histoire de vie, de tout ce qui est important et essentiel pour elles... Mettre des mots sur ce qu’elles vivent au quotidien. Les personnes partagent ainsi leur monde extérieur mais aussi leur monde intérieur à travers leurs ressentis, leurs pensées, leurs sentiments… Parfois, elles s’autorisent à partager des choses restées contenues en elle depuis bien longtemps. Elles se libèrent de choses devenues lourdes à porter…
